進(jìn)入冬季寒風(fēng)料峭,大雪紛飛,對(duì)于新爸爸、媽媽們而言,冬季實(shí)在不是和寶寶一起做戶外運(yùn)動(dòng)的好季節(jié),不僅如此,寒冷冬季也是寶寶感冒發(fā)燒的高發(fā)期。爸爸媽媽們對(duì)于寶寶的冬季照顧護(hù)理功課都做足準(zhǔn)備,打起了十二分精神。值得注意的是,隨著日照時(shí)間縮短,寶寶戶外活動(dòng)時(shí)間減少,一個(gè)容易被家長(zhǎng)們忽視的冬季健康殺手——佝僂病,已經(jīng)偷偷趁機(jī)潛伏在寶寶身邊。
什么是佝僂???
那么,什么是佝僂病?佝僂病會(huì)對(duì)寶寶健康造成怎樣的危害?伊可新醫(yī)學(xué)專家做出專業(yè)解答:佝僂病是嬰幼兒時(shí)期最常見的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥,發(fā)生原因主要是由于寶寶體內(nèi)維生素D缺乏,導(dǎo)致鈣、磷在腸道內(nèi)吸收不足,而使鈣、磷無法沉積在骨骼上,最終將導(dǎo)致寶寶骨骼變形,該病多見于2歲以內(nèi)小兒。初期表現(xiàn)為夜驚、多汗、煩躁不安、枕禿等。嚴(yán)重時(shí)可表現(xiàn)為骨骼改變和運(yùn)動(dòng)技能發(fā)育遲緩,如:顱骨軟化(三個(gè)月以上嬰兒)、方顱、肋骨外翻、雞胸、手足鐲、O及X型腿、出牙延遲、表情淡漠、語言發(fā)育落后、免疫力低下、易合并感染及貧血等。此外,患有佝僂病的嬰幼兒因體內(nèi)血清鈣降低,還可能出現(xiàn)驚厥、喉痙攣、甚至窒息死亡。
什么情況寶寶容易得佝僂病呢?
日光照射不足:人體維生素D可由皮膚中的7-脫氫膽固醇在陽光紫外線的作用下轉(zhuǎn)變而來,這是寶寶體內(nèi)維生素D的主要來源。冬季是小兒佝僂病的高發(fā)季節(jié),主要原因在于氣溫較低,寶寶易感冒,而使其戶外活動(dòng)減少,而且冬季紫外線強(qiáng)度較小,降低了寶寶身體自身合成維生素D的功能,此外陽光中的紫外線有時(shí)會(huì)被塵埃、煤煙、霧氣、衣帽、玻璃所遮擋而影響了寶寶的照射。因此,不經(jīng)常曬太陽者或曬的方法不妥,導(dǎo)致寶寶接觸日光不足,就容易缺乏維生素D。
生長(zhǎng)速度快:一些生長(zhǎng)速度過快的寶寶需要維生素D量較大,如果攝入不足,也容易發(fā)生佝僂病。
營(yíng)養(yǎng)攝入不足:母乳及其他乳類中維生素D含量不多,若您的寶寶不及時(shí)補(bǔ)充富含維生素D的食物,或是不服用維生素D制劑,也容易患佝僂病。
慢性消耗性疾病:有些寶寶因經(jīng)常生病而消瘦,特別是患有脂肪代謝性疾病,使體內(nèi)維生素D耗損過多,還有當(dāng)寶寶患慢性腹瀉以及肝膽和腎臟疾病時(shí),也會(huì)影響維生素D的合成和鈣的吸收,均容易患佝僂病。
冬季,怎樣讓寶寶遠(yuǎn)離佝僂?。?/STRONG>
讓寶寶遠(yuǎn)離佝僂病,這是媽媽們十分關(guān)注的話題。首先作為準(zhǔn)媽媽懷孕期間就應(yīng)注意生活起居的調(diào)養(yǎng),多到室外活動(dòng),多曬太陽,進(jìn)食富含維生素D及礦物質(zhì)的食物,如骨頭湯、動(dòng)物肝臟,分娩前3個(gè)月應(yīng)口服維生素D及鈣劑。
其次寶寶的喂養(yǎng)也十分重要,提倡母乳喂養(yǎng)或合理的人工喂養(yǎng),及時(shí)給您的寶寶添加輔食,不要以谷類食品為主,應(yīng)給寶寶逐步添加動(dòng)物肝臟、牛奶、奶油、魚子、蛋黃等含維生素D多的食品,因?yàn)樯攀持芯S生素D的含量較少,所以按時(shí)服用維生素 D劑也是必不可少的預(yù)防措施。目前,各種標(biāo)注含有維生素AD的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑和保健食品眾多,魚龍混雜,產(chǎn)品良莠不齊。為了寶寶的身體健康和用藥安全,專家建議家長(zhǎng)優(yōu)先選擇專門針對(duì)0-3歲寶寶的專業(yè)藥品,如達(dá)因藥業(yè)的伊可新維生素AD滴劑。
此外還應(yīng)讓寶寶及早開始戶外活動(dòng),一般情況下,寶寶1~2月后就可以進(jìn)行戶外活動(dòng)了,但冬季要注意防寒保暖、避風(fēng),開始時(shí)每天5~10分鐘,待寶寶習(xí)慣后每周增加5~10分鐘,直到每天1~2小時(shí)。
伊可新兒童營(yíng)養(yǎng)專家提醒家長(zhǎng):冬季是嬰幼兒佝僂病高發(fā)季節(jié),當(dāng)您的寶寶有不明原因的脾氣乖張、煩躁不安、睡眠不寧、夜間容易驚醒和多汗,這時(shí)候的寶寶已經(jīng)處于佝僂病的早期。提前預(yù)防,科學(xué)補(bǔ)充維生素AD是預(yù)防兒童佝僂病最有效方式。讓每個(gè)寶寶都能健康成長(zhǎng),是所有從事兒童保健企業(yè)的責(zé)任。達(dá)因藥業(yè)將與千萬家長(zhǎng)一道,以優(yōu)質(zhì)的兒童健康品質(zhì),共同呵護(hù)天下寶寶們的健康成長(zhǎng)。